Коли найкраще обідати: поради дієтолога для травлення Дієтологи пояснили, чому обід рівно опівдні є ключем до легкого травлення та гарного самопочуття протягом дня... Галина Кіт - 20 Жовтня, 2026
Як правильно готувати яйця для засвоєння вітаміну D Дізнайтеся, як правильно готувати яйця, щоб зберегти вітамін D та отримати максимум користі для здоров'я від кожного сніданку... Галина Кіт - 29 Вересня, 2026
Чому рибні консерви корисні для здоров’я: думка дієтолога Дієтологи розвінчали міфи про консервовану рибу, пояснивши, чому вона залишається цінним джерелом поживних речовин для організму... Галина Кіт - 28 Вересня, 2026
Користь чорносливу для травлення: поради дієтологів Чорнослив є потужним природним засобом для покращення травлення завдяки вмісту клітковини та сорбіту, проте важливо знати міру та правила його вживання... Галина Кіт - 15 Вересня, 2026
Чи варто їсти персики зі шкіркою: поради дієтологів Експерти пояснили, чи варто їсти персики зі шкіркою, та розповіли про користь цього продукту для здоров'я організму... Галина Кіт - 11 Вересня, 2026
Макарони чи рис: що корисніше для травлення? Обираючи між макаронами та рисом, важливо враховувати вміст клітковини, адже саме вона визначає користь гарніру для вашого травлення... Галина Кіт - 19 Липня, 2026