Центр готовності цивільних у Тернополі запрошує на нове навчання, присвячене інструментам самодопомоги в умовах стресу.
Захід відбудеться 31 березня о 16:00 і триватиме близько двох годин. Спікеркою виступить Лариса Овчарук, лікарка-психологиня та тренерка. Учасники дізнаються про ефективні стратегії подолання стресу, такі як релаксуюче дихання, заземлення та практики турботи про себе.
Перегляньте також:
- У Тернополі проведуть військовий тренінг – тактика ведення бою
- Тернополян навчатимуть як боротися зі стресом
Для участі необхідно зареєструваатися, заповнивши форму за посиланням. Місце проведення буде повідомлено зареєстрованим учасникам незадовго до початку заходу.
Організатором виступає Благодійний Фонд Сергія Притули, а партнерами є креативний кластер Na пошті, освітньо-аналітичний центр розвитку громад та UA News Media Group.
Вхід на захід – за донат на розвиток проєкту за посиланням.
Спогади про полеглого воїна Любомира Крупу публікують в соцмережах: люди долучилися до акції пам’яті
Коментарі
