Тернополян навчатимуть як боротися зі стресом

Опубліковано:
22 Листопада, 2024 о 18:12
Навчання
Центр готовності цивільних. Тернопіль.

Центр готовності цивільних запрошує тернополян на нове психологічне навчання: “Рецепти для зменшення стресу та підняття рівня стійкості”.

Навчання
Центр готовності цивільних.

Не секрет що життя в умовах постійної напруги негативно впливає на якість нашого життя. Тому Центр готовності цивільних запрошує на нове психологічне навчання: “Рецепти для зменшення стресу та підняття рівня стійкості”. Захід відбудеться 23 листопада о 17:00, й триватиме близько 2,5 годин.



Спікеркою виступить практикуючий психолог, психолог в методі когнітивно-поведінкової терапії Ірина Марчук

Аби взяти участь, обов’язково потрібно зареєструватись за посиланням. Місце проведення організатори повідомлять персонально після реєстрації, незадовго перед днем навчання.

Учасники дізнаються про:

  • Стрес, його вплив на фізичне та ментальне здоров’я;
  • чому важливо, аби стрес був прожитим та не залишався в тілі;
  • на навчанні ми детально обговоримо що таке стійкість та розберемо її компоненти на молекулярному рівні.

Навчання організовано завдяки Благодійному Фонду Сергія Притули. Партнерами проєкту є Освітньо-аналітичний центр розвитку громад, UA News Media Group та Креативний кластер Na пошті.

Вхід доступний за довільний благодійний внесок на розвиток проєкту за посиланням.

Хочете повідомити нам свою новину? Пишіть на електронну адресу tenews.te.ua@gmail.com. Слідкуйте за нашими новинами в Твіттер, долучайтеся до нашої групи і сторінки у Фейсбук, підключайтеся до каналу Телеграм.

Джерело: Центр готовності цивільних. Тернопіль
Теги: #навчання, #Центр готовності цивільних, #Центр готовності цивільних. Тернопіль
Коментарі





Інтерв'ю
«Чотири доби пекла, але ми позиції втримали», – захисник з Тернополя Джагер
14:15, 30 Листопада, 2024

«Чотири доби пекла, але ми позиції втримали», – захисник з Тернополя Джагер

ТОП новини тернопільщини: