Тернополян навчатимуть як боротися зі стресом
- Опубліковано: Марія Дубас
- —
- 22 Листопада, 2024 о 18:12
Центр готовності цивільних запрошує тернополян на нове психологічне навчання: “Рецепти для зменшення стресу та підняття рівня стійкості”.
Не секрет що життя в умовах постійної напруги негативно впливає на якість нашого життя. Тому Центр готовності цивільних запрошує на нове психологічне навчання: “Рецепти для зменшення стресу та підняття рівня стійкості”. Захід відбудеться 23 листопада о 17:00, й триватиме близько 2,5 годин.
Перегляньте також:
- Тернопільська митниця провела тренування з цивільного захисту
- Жителька Тернопільщини добилася повернення $1,2 тис. за неякісний навчальний онлайн-курс
Спікеркою виступить практикуючий психолог, психолог в методі когнітивно-поведінкової терапії Ірина Марчук
Аби взяти участь, обов’язково потрібно зареєструватись за посиланням. Місце проведення організатори повідомлять персонально після реєстрації, незадовго перед днем навчання.
Учасники дізнаються про:
- Стрес, його вплив на фізичне та ментальне здоров’я;
- чому важливо, аби стрес був прожитим та не залишався в тілі;
- на навчанні ми детально обговоримо що таке стійкість та розберемо її компоненти на молекулярному рівні.
Навчання організовано завдяки Благодійному Фонду Сергія Притули. Партнерами проєкту є Освітньо-аналітичний центр розвитку громад, UA News Media Group та Креативний кластер Na пошті.
Вхід доступний за довільний благодійний внесок на розвиток проєкту за посиланням.
Коментарі
