Захистити влітку шкіру, особливо, у період інтенсивного випромінювання сонячної радіації – дуже важливо. Якщо цього правильно не зробити – це може спричинити опіки або виникнення хвороб шкіри.
Тому, фахівці Тернопільського обласного це центру контролю і профілактики хвороб рекомендують обов’язково використовувати сонцезахисний крам.
Також вони розповіли, як правильно його обрати:
«Завжди використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру з SPF 30 або вище. Управління США з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів (FDA) рекомендує, що товщина нанесення крему з SPF для ефективного захисту повинна становити 2 мг/см². Тобто потрібно щонайменше 30-35 мл засобу, щоб намастити тіло дорослої людини. Також слід не забувати про шию, скроні та вуха, адже вони потребують посиленого захисту. Наносьте крем кожні 2 години», – кажуть медики.
