В Україні розпочався новий епідемічний сезон, і Тернопільщина вже відзначилась перевищенням епідемічного порогу захворюваності на гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ), грип та COVID-19. Незначне зростання показників також зафіксовано в Івано-Франківській області, тоді як інші регіони країни наразі перебувають у передепідемічному стані.
Згідно з даними Міністерства охорони здоров’я України, від початку епідсезону на ГРВІ, грип і COVID-19 вже захворіло 1 429 581 осіб, що на 19% менше, ніж за аналогічний період минулого року.
Перегляньте також:
- Епідеміологічний моніторинг захворюваності на ГРВІ та COVID-19 на Тернопільщині
- За тиждень на Тернопільщині на COVID-19 захворіли понад 20 людей
Протягом останнього тижня в Україні зафіксовано 122 283 випадки захворювання на ГРВІ, грип та COVID-19. Серед хворих — 71 980 дітей. Госпіталізовано 1 236 дорослих і 1 746 дітей. Зокрема, підтверджено 61 випадок COVID-19, з яких 20 дітей потребували госпіталізації, а одна дитина перебувала у відділенні інтенсивної терапії.
Медики наголошують на необхідності дотримання профілактичних заходів, аби уникнути зараження та зменшити ризик ускладнень.
Як захиститися від хвороб: поради медиків
- Одягайтеся відповідно до погоди. Завжди перевіряйте температуру повітря, щоб уникнути переохолодження, особливо горла і ніг.
- Снідайте. Їжа підтримує теплообмін організму, що є важливим для захисту від переохолоджень.
- Тримайте дистанцію. Уникайте тісного контакту з людьми, які чхають або кашляють, особливо в громадських місцях.
- Збагачуйте раціон. Включайте в меню більше фруктів і овочів, які сприяють зміцненню імунітету.
- Уникайте стресів. Стрес послаблює захисні функції організму, що підвищує ризик захворіти.
- Провітрюйте приміщення. Свіжість повітря сприяє зменшенню концентрації вірусів у кімнаті.
- Прислухайтеся до свого тіла. У разі відчуття слабкості краще відкласти справи та відпочити, аби дати організму можливість відновити сили.
Дотримання цих простих рекомендацій допоможе зберегти здоров’я та зменшити ризик інфікування в осінньо-зимовий період.
