До України повернулася спека. Сьогодні, 23 липня у Тернополі температура повітря сягнула 35 градусів тепла. Лікарі закликають у таку погоду утриматися від прогулянок та далеких поїздок. Особливо батьки повинні дбати про дітей і пам’ятати, що найбільш шкідливо перебувати на сонці з 12.00 до 16.00. Не можна дозволяти за таких умов малечі гратися на відкритих майданчиках, краще обрати місце у тіні. Також обережними повинні бути особи похилого віку та люди з хронічними захворюваннями.
Перегляньте також:
- «Веселі канікули з Богом» у Дністровському каньйоні: для дітей влаштували розваги
- У селі біля Тернополя затримали снайпера
Медики радять у спеку носити головний убір, одяг із натуральних тканин, який дає шкірі дихати, бажано мати з собою воду, якнайменше потрапляти під сонячні промені. Не рекомендують жінкам користуватися косметикою, яка може спричинити перегрів шкіри. Бажано відмовитися від активних занять спортом, якщо температура повітря перевищує 25 градусів і варто зберігати спокій, адже будь-яке збудження може пришвидшити тепловий або сонячний удар.
