Що таке аритмія та чому це важливо?
Серце працює як природний мотор нашого організму, забезпечуючи його киснем і поживними речовинами. У нормі воно скорочується в ритмі 60–90 ударів на хвилину. Але іноді цей ритм може порушуватися — серце починає битися надто швидко, надто повільно або нерівномірно. Це явище називається аритмією.
Перегляньте також:
- Кардіологиня Любов Стецюк розповіла як подбати про здоров’я серця та розвінчала шкідливі міфи
- Аортальний стеноз: тернопільський кардіохірург розповів коли варто звернутися до лікаря
Аритмії можуть виникати у здорових людей через стрес або фізичне навантаження, але іноді вони є ознакою серйозних проблем із серцем. Деякі з них майже безпечні, а інші можуть призвести до інсульту, серцевої недостатності чи навіть раптової зупинки серця.
Основні види аритмій
Аритмії поділяються на кілька типів залежно від характеру порушень ритму:
- Тахікардія — серце б’ється надто швидко (понад 90 ударів на хвилину у спокої).
- Брадикардія — серце б’ється надто повільно (менше 60 ударів на хвилину).
- Фібриляція передсердь — найпоширеніший вид аритмії, при якому передсердя скорочуються хаотично, що підвищує ризик утворення тромбів та інсульту.
- Екстрасистолія — позачергові скорочення серця, які можуть викликати відчуття “завмирання” або “поштовху” в грудях. Вони бувають передсердними, шлуночковими або атріовентрикулярними й можуть спостерігатися навіть у здорових людей. У більшості випадків екстрасистолії безпечні, але якщо вони часті, можуть свідчити про проблеми із серцем.
- Шлуночкова тахікардія та фібриляція — небезпечні аритмії, що можуть призвести до зупинки серця.
Чому виникають аритмії?
Причини аритмії можуть бути різноманітними:
- Серцево-судинні захворювання: ішемічна хвороба серця, гіпертонія, міокардити, серцева недостатність.
- Неправильний спосіб життя: зловживання алкоголем, куріння, надмірне вживання кофеїну або енергетиків.
- Стрес і перевтома: нервова система впливає на серцевий ритм, тому емоційні навантаження можуть викликати перебої в роботі серця.
- Гормональні зміни: захворювання щитоподібної залози можуть викликати як тахікардію, так і брадикардію.
- Дефіцит мінералів: нестача калію, магнію та кальцію негативно впливає на серцевий ритм.
Симптоми, які не можна ігнорувати
Аритмія може проявлятися по-різному:
- Відчуття перебоїв у роботі серця
- Прискорене або уповільнене серцебиття
- Запаморочення, слабкість, втрата свідомості
- іль у грудях або задишка
Якщо ви відчуваєте подібні симптоми, варто звернутися до лікаря!
кандидат медичних наук, лікар-кардіолог, лікар функціональної діагностики.
Як діагностують та лікують аритмію?
Головний метод діагностики аритмії — електрокардіограма (ЕКГ). Для більш детального дослідження можуть призначити холтерівське моніторування (безперервний запис ЕКГ протягом доби), ехокардіографію або електрофізіологічне дослідження.
Лікування залежить від типу аритмії:
- Медикаментозна терапія: антиаритмічні препарати, бета-блокатори, антикоагулянти.
- Хірургічні методи: катетерна абляція (спалювання патологічних вогнищ аритмії), імплантація кардіостимулятора або дефібрилятора.
- Зміна способу життя: відмова від шкідливих звичок, контроль артеріального тиску, регулярні фізичні навантаження.
Як захистити серце?
- Ведіть активний спосіб життя: 30 хвилин фізичної активності щодня покращують роботу серця.
- Контролюйте харчування: зменшіть споживання солі, жирів, цукру, вживайте більше овочів і риби.
- Обмежте кофеїн і алкоголь.
- Навчіться керувати стресом: медитація, йога та прогулянки допоможуть знизити нервове напруження.
Висновок
Аритмія — це не просто “перебої в серці”, а серйозний сигнал, що може свідчити про небезпечні захворювання. Своєчасна діагностика та правильне лікування допоможуть уникнути ускладнень і зберегти здоров’я. Бережіть своє серце — воно працює для вас 24/7!
Стецюк Любов Романівна,
кандидат медичних наук, лікар-кардіолог, лікар функціональної діагностики
E-mail: liubovstetsyukheart@gmail.com. Instagram: cardiolog_stetsyuk
Коментарі
