«Кожен хлопець бере до уваги дівчину, яка схожа на його маму», – спортсмен Ярослав Смаль

Опубліковано:
12 Липня, 2020

Ярослав Смаль, спортсмен, власник спортивного комплексу VIKING GYM розповів про свій раціон, тренування, життєві принципи, вподобання. Поділився, якими якостями має  бути наділена його дівчина.

– Пам´ятаєш коли ти прийшов у спорт? Батьки ще змалку прививали любов до спорту?



– Це все батьківська любов  і підтримка. Усе почалося з карате, потім я  пробував себе в плавані та інших видах спорту, бо зразу не знайдеш,  те, що тобі подобається. З моїм  братом Назарієм завжди  разом відвідували спортивні секції. З часом  зупинилися на заняттях з боксу та тренажерному залі.

– Коли ти навчався в ТЗОШ №  28,  відвідував залюбки  уроки фізичного виховання ?

– Ні, я дуже рідко ходив на уроки фізичного виховання!  Я  більше відавав перевагу урокам української мови, історії України та зарубіжної літератури.

– Який режим спортсмена?

– Спортсмени сплять довго (сміється, – прим.ред.).

– З чого починається твій ранок?

– Класично, з кави!

– Скільки разів тренуєшся в тиждень?

– Якщо йде підготовка до змагань , то 5 разів, в іншому випадку 3-4 рази цілком вистачає.

– Які продукти ти  категорично не можеш їсти?

– Скільки разів уже не пробував ніяк мій організм не сприймає часник і цибулю.

– Які фільми мотиваційні порадиш?

– Для дівчат є класний фільм «Малишка на мільйон». Про Мухамеда Алі досить цікавий автобіографічний фільм,  «Останній танець» – це ті фільми, які я рекомендую до перегляду!

– Зараз підлітки страждають від надмірної ваги! Як батькам не залюблювати дітей, щоб  не жаліти про наслідки?

– Це проблема батьків, те, що вони дають дітям їсти. Сидіння біля комп´ютера негативно впливає на підлітків. Вони малорухливі, посиділи в гаджетах, встали поїли і далі сіли… От вам результат.

– Після тренувань – організм потребує відновлення. Як ти відновлюєшся?

– Для мене найкращий спосіб це відпочинок з батьками чи друзями у сауні, і обов´язково масаж.

Про власні емоції, життєві цінності,  плітки, подальшу спортивну кар´єру, особисте життя, друзів та багато іншого у повному відео інтерв’ю програми SHYLO QUESTION.

Хочете повідомити нам свою новину? Пишіть на електронну адресу tenews.te.ua@gmail.com. Слідкуйте за нашими новинами в Твіттер, долучайтеся до нашої групи і сторінки у Фейсбук, підключайтеся до каналу Телеграм.

Джерело: Новини Тернопільщини
Теги: #SHYLO QUESTION, #новини тернопільщини, #новини тернополя, #Смаль, #тернопіль, #тернопільські новини, #шило
Коментарі





Опілля квас ціни iPhone 14 Pro в Одесі, Україна

Статті

Інтерв'ю
У Тернополі в лікарні для воїнів виступив гурт “Kozak System”
09:15, 22 Травня, 2024

У Тернополі в лікарні для воїнів виступив гурт “Kozak System”

Блоги

ТОП новини тернопільщини: