Назвали найвдаліший час доби для сексу

Ранковий секс не тільки зміцнює відносини чоловіка і жінки, але і здоров’я, впевнені сексологи і психотерапевти, передає Ukr.Media. 

Експерти назвали основні переваги сексу вранці:

Сексом можна замінити ранкову гімнастику. Під час занять сексом задіяні всі групи м’язів організму.

Це відмінний масаж для всіх внутрішніх органів і тренування для всіх систем організму. Поліпшується кровообіг, дихання активізується, що є хорошим початком дня для судин. Це скорочує вдвічі ризик серцевих захворювань і сприяє нормалізації кров’яного тиску.

Люди, які займають сексом вранці, рідше страждають від депресії.

Гормональний плюс. Тестостерон в крові чоловіків досягає своєї максимальної концентрації з 7:00 до 8:00 ранку.

Біоритми виникнення сексуального бажання у чоловіків і жінок збігаються двічі на добу – о восьмій годині ранку і о восьмій вечора. У ці години чоловіча і жіноча криві сексуальності досягають одночасного максимуму.

Після ранкового сексу люди протягом дня поводяться спокійніше і зосередженіше, ніж їх колеги.

Секс чудово піднімає настрій і залишає на цілий день позитивні спогади. Тому такий секс – найліпший засіб, щоб підняти настрій.