Психологи зазвичай радять школярам під час канікул більшість часу проводити на вулиці, на свіжому повітрі, гуляти у парку, помандрувати з сім’єю до лісу, щоб оздоровитися. Проте, цьогоріч на час канікул на Тернопільщині синоптики прогнозують складні погодні умови, тому багато часу на вулиці діти проводити не зможуть. Що ж тоді робити?
Читайте також
Перегляньте також:
- Всі пільги на проїзд залишаються: у Тернополі змінюється тариф на транспорт, який не буде більший, ніж в містах заходу України
- Під час довгих відключень світла більше 17 годин воду отримає лише частина тернополян, – ЗМІ
Треба зайнятися улюбленою справою, на яку під час навчання завжди бракує часу, але вона приносить задоволення. Наприклад – можна почитати книгу, яку давно відклали, або ж допомогти матері спекти смачний пиріг, або разом з батьком прибрати у гаражі і так далі. Звичайно, ж варто відвідати родичів, близьких. Під час канікул дітям просто треба відволіктися від навчання, від буденних справ. Неодмінно треба добре висипатися, сон має тривати не менше 8 годин на добу. А найважливіше, – стверджують психологи, щоб хлопці і дівчата під час відпочинку не витрачали дорогоцінний час на телефони, гаджети, комп’ютерні ігри і так далі, мозку треба дати можливість відпочити.
Крім того, батькам школярів, рятувальники рекомендують провести бесіди з дітьми, щоб вони обережно поводилися з сірниками, та приладами, які можуть спричинити пожежу, особливо актуально це для тих, хто залишає синів і дочок вдома самих під час канікул.
