Працівники Тернопільського міського центру фізичного здоров’я населення навчають школярів раціонально харчуватися

7 березня працівники Центру запровадили новий проект з основ здорового харчування у школах Тернополя. Першими взяли участь у тренінговому занятті учні 6-х класів Тернопільської загальноосвітньої школи №18.

Школярі, пройшовши тест «Чи правильно я харчуюся?», проаналізували особливості своєї культури харчування. Теорія з основ раціонального харчування була подана у вигляді міні-лекції.

Вирішуючи проблемні ситуації, школярі вивчили прості правила культури вживання їжі, щоб бути енергійними та ситими.

Працюючи в групах, діти вчилися складати свій раціон харчування на день, дізнавалися які продукти необхідно включати до раціону для росту та розвитку організму.

Після тренінгу учениця Аліна поділилася своїми враженнями: «Я вже багато чула про здорове харчування, але виявляється є прості правила, дотримуючись яких, можна не хворіти і бути здоровою».

Запросити фахівців Тернопільського міського центру фізичного здоров’я населення провести пізнавальне заняття в навчальному закладі можна за тел. 51-16-35.